Mein Weg aus dem Burnout - erklärt am Phasenmodell für Krisen (Lewin)

Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings® - En podcast af Christina Hillesheim - Mandage

Folge 71: Eine Krise läuft meist in bestimmten Phasen ab. Wenn man diese Phasen kennt, kann es leichter fallen mit ihr umzugehen - als Betroffener oder Angehöriger. Wenn du mehr über das Thema Ängste, Selbstzweifel & negative Glaubenssätze loslassen erfahren möchtest, dann melde dich gerne zu meinem kostenlosen Workshop an, der derzeit jeden Abend um 20 Uhr stattfindet: www.happydings.net/online-workshop/  Wenn du magst, abonniere auch meine kostenlosen Happy News per E-Mail. Du erhältst Updates so Infos zu neuen Blog Beiträgen, Podcast Folgen, Freebies sowie Community Aktionen – und somit Zugang zu vielen kostenlosen Inhalten: www.happydings.net/newsletter  Zu meinem Glücks Shop mit vielen wundervollen Produkten rund um das Thema Selbstliebe, Achtsamkeit & Glück gehts hier: www.happydings.net/shop   Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo oder eine positive Bewertung! ⭐️

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