Pérdida de peso, insomnio y mi lucha contra la ansiedad - Testimonio
El mensaje de la ansiedad - En podcast af Desansiedad
La psicóloga Patricia Yañez nos platica cómo superó la ansiedad, a través de dejar de luchar contra ella, darse cuenta que ella no era sus pensamientos, y llevar a cabo el cambio de vida que por amor propio se estaba pidiendo a si misma. Con el apoyo del grupo y sus amigas, superó el miedo a ir al cine, enloquecer, hacer daño y morir. Escúchala para que su historia te inspire y encuentres caminos de superación. Síguela en su cuenta @miradacuriosa.psicologia
