213. La clave para reprogramar tu mente: derriba tus creencias limitantes | Álex Rovira

¿Te has preguntado alguna vez cuántas oportunidades has dejado escapar debido a creencias que llevas en ti pero que nunca has cuestionado o mirado con detenimiento? ¿Cuántos frenos crees que te están limitando, pero que en realidad, no existen? Quizás es momento de romper esas barreras imaginarias. Puedes elegir ser creadora o creador de tu destino si te paras a pensar y reflexionar en las ataduras o frenos que sientes y crees llevas encima. Recuerda que nadie puede tomar el camino de la consciencia y de la libertad más que tú misma o tú mismo. Al fin y al cabo, la riendas de tu vida las llevas tú. 00:00 Introducción a las creencias limitantes 00:30 El origen de las creencias limitantes: la infancia 02:45 Las creencias que sostenemos a lo largo del tiempo 03:30 Cuida lo que te dices a ti misma o a ti mismo 03:52 Cómo nos afectan a la vida diaria las falsas creencias 04:55 Los pensamientos dolorosos 06:00 Pasos para liberarte de tus creencias limitantes. Espero que este vídeo te haya sido útil. Te mando un abrazo, Álex

Om Podcasten

Con más de 10 millones de libros vendidos en todo el mundo y traducido a más de 40 idiomas, Álex Rovira es autor de, entre otros, La Buena Suerte y La Brújula Interior. En su podcast comparte reflexiones que tienen como propósito mejorar y transformar vidas, personas y organizaciones aborda temáticas de Crecimiento personal, Inteligencia Emocional y Social, Psicología del Liderazgo, Afectos, Empoderamiento, Motivación, Inspiración, Familia y Educación o Transformación y Sentido. Todos los contenidos que comparte Álex están pensados y dirigidos a personas que quieren formarse, crecer personal y profesionalmente, empoderarse y, en definitiva, formar parte de la gran familia de creadoras y creadores de Buena Suerte. El pódcast de Álex Rovira, un espacio de reflexión para descubrir cómo mejorar y transformar vidas, personas y organizaciones. Recuerda que, además de episodios como este, también tienes disponible de forma gratuita la fórmula de la Buena Suerte de Álex Rovira en alexrovira.com/gratis. Este recurso descargable te muestra los componentes de la Buena Suerte y por qué, aunque muchos lo piensen, atraer la Buena Suerte no depende del azar. Puedes descargarla y acceder a ella ahora mismo en alexrovira.com/gratis.