103. Cómo superar las crisis de la adultez con UN DÍA ERES JOVEN podcast
*NO DEJES DE COMENTAR ESTE CAPÍTULO O DARLE UNAS ESTRELLAS SI TE GUSTA* Puedes seguirme en Instagram en @la_gastronoma o en www.mapihermida.com ¡Suscríbete aquí a la Newsletter para estar siempre actualizad@! Hoy entrevisto a Ana de la Hoz (Doctora) y Chloe Pueyo (escritora y emprendedora), especialistas de las crisis de la adultez y creadoras de UN DÍA ERES JOVEN podcast. En él, reflexionan con humor y profundidad sobre los grandes temas de la mediana edad y cuentan estrategias para sacarle partido a ese momento tan complicado para muchas personas. Ese momento en el que te dices, ¿es eso a todo lo que voy a llegar? Ese momento en el que te preguntas ¿se me ha pasado el arroz? Ese momento en el que te das cuenta que no estás donde pensabas que ibas a estar, o no te sientes como pensabas que te ibas a sentir. Ellas aseguran que un día eres Joven y al otro… ¡Es mejor! Charlamos sobre: Qué son las crisis de la adultez, ¿existe la crisis de los 40, los 30 o los 50? Cómo se convierten en expertas en el tema ¿Qué es un medianer? Cómo afrontar la mediana edad y sus 5 consejos: tener un proyecto, relaciones, estabilidad financiera, cuidado y aceptar la realidad Otros temas, desde si es bueno dormir en camas separadas, recomendaciones para viajar con amigos o cómo jubilarse siendo rico Para concluir, nos recomiendan hacer algunas actividades como apuntarse a un coro o a clases de improvisación, así como suscribiros a su Club de Lectura y ver la serie Fleishman ¡Gracias por poner tus cometarios y valorar este podcast con unas estrellitas! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices