¿Cómo evitar comer por ansiedad?

La nutricionista y autora Granya Gonzalez nos habla de la efectividad de la banda gástrica virtual. Un método no invasivo que ha mostrado un éxito del 70% en la pérdida de peso, y ofrece una valiosa alternativa para manejar los desafíos del stress y de comer por ansiedad.

Om Podcasten

Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.