Angeleitete Meditationen
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung - En podcast af Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein
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[EG024] Der Stress der Gesellschaft potenziert sich in vielen Familien. Zu den Anforderungen aus dem Beruf kommt jetzt noch die Dynamik von Kindern und Partnerschaft. Eigentlich wäre Anhalten, Innehalten oder Zu-Ruhe-Kommen genau jetzt angesagt. Geführte Meditationen bieten für mich einen großartigen Weg leicht Achtsamkeit zu üben.
