Rikke Laulund // Fra depression og selvmordstanker til glimmer, livsglæde og følelsen af at være ekstraordinær

Rikke Laulund er forfatter til bogen ’Ekstraordinær’. I bogen fortæller hun, hvordan hun for få år siden sad på en strand i Spanien med selvmordstanker. Hun passede ikke ind. Hun kunne ikke se en mening med livet. Men på selvsamme ferie fik Rikke en tanke, som ændrede alt: ”Hvis alting er meningsløst, så kan jeg jo gøre lige, hvad der passer mig?”. I dag er livet helt anderledes for Rikke, som i sin søgen efter mening har fundet sin egen opskrift på livet. Den inkluderer både enhjørninger, farver, glimmer og et meningsfuldt arbejde som selvstændig coach og grafisk designer.KAMPAGNEKODE til 2 måneders gratis lydbøger hos Nextory: Nextory.dk/embrace60Vi mødte Rikke takket være Instagram og hendes podcast ’Selvstændig’, som hun har sammen med Sisse Karlsen. Find hende på instagram.com/rikkelaulund/Lad os empower hinanden! Bidrag til Embrace-fællesskabet ved at blive en del af vores Facebookgruppe eller følge os på Instagram: instagram.dk/embrace.podcast/Her er du også meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil høre vores perspektiv på i podcasten 😊Deltag i vores events, og vær den første til at blive opdateret om nye begivenheder i Facebook-gruppen her: https://www.facebook.com/groups/997611911063047Følg desuden Embrace podcast på Spotify og Apple. Det vil betyde alverden for os, hvis du vil give os nogle stjerner og skrive en anmeldelse i Apple ✨Temaer i denne episode: Selvudvikling, depression, personlig udvikling, selvmordstanker, angst, pleaser, arbejde, selvstændig, livskrise, soulsearching, perfekthedskultur, stressramt, ferieminde, selvomsorg, egenkærlighed, mening, meningsløst, skyggesider, spiritualitet.

Om Podcasten

I Embrace Podcast nørder vi personlig udvikling og hjælper dig til at udforske dine egne styrker, potentialer og drømme. Vi er Malene Riis, curve model, og Vickie Westen, journalist, og gennem selvudviklings-værktøjer og vores personlige erfaringer hjælper vi dig til at opbygge dit selvværd, selvtillid og få mere selvkærlighed ind i din hverdag. Vores ønske er, at du med fornyet power og mod på livet tør at være dig i alle aspekter af livet og tør udleve dine vildeste mål og drømme.Vi gøres vores bedste for, at du får en spændende, sjov og hyggelig stund med os i ørerne! Og hvis du bare ikke kan få nok, så følg os på Instagram @embrace.podcast, hvor vi inviterer dig "behind the scenes" og giver bonus tips og tricks til personlig udvikling og positivt mindset.