đŹ ĂmoiïœComment avancer si je n'ai pas envie de pardonner ? La question de Vaniala
Vaniala en a assez dâĂȘtre infantilisĂ©e et blessĂ©e par une personne de sa famille quâelle aime mais qui lui manque souvent de respect. Le psychothĂ©rapeute Saverio Tomasella explique que rien ne nous oblige jamais Ă pardonner et propose un exercice pour mettre Ă distance les paroles douloureuses des personnes qui nous blessent.Emoi, un nouvel espace dans ĂmotionsVous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos Ă©motions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail⊠Ămoi est lâespace dans lequel vous nous dites vos Ă©motions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec.Dans Ămoi, un nouveau format du podcast Ămotions, on vous apporte des conseils personnalisĂ©s pour essayer de trouver un Ă©quilibre Ă©motionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie⊠que lâĂ©quipe de Louie sollicite pour vous rĂ©pondre prĂ©cisĂ©ment. Ă lâheure oĂč une publication de SantĂ© publique France montre que la santĂ© mentale des Français se dĂ©grade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans â ils Ă©taient 20,8% Ă ĂȘtre concernĂ©s par la dĂ©pression en 2021, contre 11,7% en 2017 â nous espĂ©rons que vous trouverez des rĂ©ponses Ă vos questions.Comment envoyer une question pour Ămoi :Vous pouvez nous envoyer votre note vocale Ă tout moment, pour poser la question ou demander le conseil dont vous avez besoin. En donnant votre prĂ©nom, votre Ăąge et un exemple de situation type qui illustre votre problĂšme : au 06 95 77 27 18 ou par mail Ă [email protected]. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.