Limites sanos

Esta es la segunda entrega de la trilogía que habla acerca de la confianza y los límites.  Es precisamente en este episodio que hablo de los límites sanos como un elemento indispensable para la confianza. Saber poner límites es un músculo que hay que fortalecer y esto no se logra sin la perseverancia y, a veces, sobrellevando cierta incomodidad, propia e incluso la de otros, si no han estado habituados a que los pongamos. Hablemos de los límites y veamos qué de lo que aquí conversemos vas a llevar a la práctica en tu vida cotidiana.