Episode 2 - Træningssplit - hvad, hvornår og hvorfor.
En snak om træning - En podcast af Emil Borel & Emil N Eriksen
I denne episode gennemgår vi ugen, der er gået, samt opsummerer forrige episode og feedback fra denne. Derudover snakker vi om forskellige træningssplit, hvornår hvilke splits er fordelagtige og hvorfor. @emilneriksen @borelfitness
