Episode 34 - Post corona - Volume manipulering, forbrændings manipulering & prep udgangspunkt!
En snak om træning - En podcast af Emil Borel & Emil N Eriksen
I denne uges episode af "En snak om træning" får vi lov at lave den episode vi SÅ længe gerne har villet! Nemlig; hvad gør man når man kommer tilbage i centeret efter corona!? Derudover har dobbbelt E fået mindre mad og borel mere, funny how the tables have turned, eh? Vi gennemgår også vores yndlings P/K/F kilder samt en teaser på hvad næste uges episode byder på.
