„Az vagy, amit megeszel”-"Az egészséges életmód nem varázslat." (Antal Emese)

Minden szokás kialakítása gyerekkorban kezdődik, éppen ezért nagyon fontos, hogy milyen példát mutatnak a szülők, vannak-e közös vacsorák, és mit eszik anya, apa. Fontos a minta, a változatosság, és a szülői tudatosság. A beszélgetés során szóba kerül az élelmiszerpazarlás növekvő mértéke, és az is, hogy napjainkban egyre kevésbé van értéke az ételnek, hiszen mindig tele van a hűtő. És lesújtó adatok is elhangoznak az emberek elhízottsága kapcsán is, legyen szó férfiakról, vagy gyerekekről.

Beszélgetés Antal Emese dietetikussal.