122. Mænd, overgangsalder & testosteron: Hvad overgangsalder for mænd er & hvordan man(d) omfavner overgangen med Manu Sareen

Kvinder & overgangsalder er noget de fleste har hørt om, selvom det ofte er et både karrikeret, unuanceret & et tabuiseret emne. Det er heldigvis ved at ændre sig & jeg får snart en gæst ind omkring dette emne.Men vidste du godt at mænd faktisk også går i en form for overgangsalder?Min gæst er Manu Sareen som er forfatter, coach, foredragsholder & tidligere minister. Manu har skrevet mange bøger & hans nyeste “Overgangen mænd ikke taler om” handler netop om de forandringer der sker i manden, når han kommer i overgangsalderen. I bogen har Manu talt med forskellige læger, forsker & eksperter & skabt en lille bibel for mænd (& kvinder), hvertfald i min optik. Lyt med når vi bl.a. taler om:Hvad det er der sker i mandens krop i takt med han bliver ældreLibido, virilitet, penetration, intimitet & mandens potensTestosteronMuskulatur & mandens bækkenbundTabu & hvorfor vi mangler et sprog & en bevidsthed omkring mandens overgangsalderNår manden forsøger at forblive ung bl.a. via unge kvinder i stedet for at overgive sig til den nye fase i sit livHvad du kan gøre for nemt at støtte under kroppens aldring bl.a. de lavthængende frugter som d-vitamin, magnesium, fiskeolie m.m.Vi taler om overgivelse til livets forskellige faser & hvordan lidelse opstår når vi forsøger at være noget vi ikke længere er - eller når vi ikke overgiver os til det vi netop erOg meget mereHvis du gerne vil se samtalen på video, så er det faktisk muligt for dig nu at se de sidste ca. 26 minutter af samtalen på video. Du kan altså få et unikt visuelt blik ind bag mikrofonerne & ind i ENHED rummet. Det gør du inde i Klub ENHED via min hjemmeside noellelise.comJeg håber du vil bruge et minut af din dyrebare tid på at gå ind i din podcast app & give stjerner & meget gerne trykke på “Følg podcast”. Hvis du har lidt ekstra tid, så håber jeg du vil skrive en lille anmeldelse. Det betyder enormt meget for podcasten, når du gider at gøre det, så stort tak!TAK fordi du lytter med, Stort kram NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#39 om mænd & faste med Ulrik Hjerpsted & #90 om alkohol#86: Hvorfor kvinder ikke må faste som mænd, glukose spises & søvn med Maria Langbak #99: Mænd & følelser: Hvordan man(d) bryder de begrænsninger man(d) har følelsesmæssigt med Charlie Chrie#96 om tantra & porno med Fie Sommer#70 med Sara Skaarup om hvordan du kan bruge jalousi & misundelse som udviklingspotentiale#33: Hvordan mand kan genfinde sin identitet, mænd, følelser & relationer med Mikkel BraginskySupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Danmarks største holistiske podcastMENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHEDENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve.Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, som er ekspert eller deler egne indsigter inden for sind; tankernes kraft, terapi, mindfulness etc, krop; bio-hacking, bevægelse, mad, sygdom etc & sjæl; filosofi, meningen med livet, spiritualitet etc.Sammen vender vi blikket indad i vores søgen på et meningsfyldt, tilfredsstillende & sundt liv - så vi hver især kan vi tage ansvar for vores sind, krop, sjæl & den længsel & de passioner, der lever i os.ENHED får dig til at tænke ud af boksen om emner & perspektiver der kan transformere hvordan du oplever livet, dig selv & din krop, tanker & følelser. Dette er ikke en "one-size, fits all" podcast, men en inspirationspause fra hverdagen.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.