135. Neuro-optometrist om: Dit syns funktion, vedligeholdelse, motorik & syn m.m. med Maria Beadle

Vores øjne & syn er noget de fleste tager for givet. Men det er en sans som betyder enormt meget for vores oplevelse af os selv & livet. I den her samtale bliver du klogere på hvor kompliceret synets funktioner faktisk er & hvordan vi passer bedre på vores øjne.Min gæst er Maria Beadle som er neuro-optometrist & som i mere end 30 år har arbejdet med synet, blandt andet via sin virksomhed Train Your Eyes.Du kan blandt andet høre:Hvordan dit syn fungererHvad 20/20/20 reglen err & hvorfor den er vigtig for dig & dit syns sundhedHvad vi gør som slider på vores øjne Hvad kan vi gøre for at passe på vores syn & træne detMotorik & synHvordan synet påvirkes ved graviditetSyn & stress eller hovedrystelse Hvorfor synet bliver dårligere med alderenOg meget mere.Og så guider jeg dig i en skøn krops meditation så du kan skabe nærvær i din krop men også blive bevidst om hvad din krop kalder på lige nu. Lad dig guide i Klub ENHED via www.noellelise.comAf hjertet TAK fordi du lytter med!Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#78 med Nicolai Bille Krogh om at få af vide han snart vil miste syn & hørelse m.m.#86 med læge Maria Langbak om manglende viden om kvinder & sundhed m.m.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Danmarks største holistiske podcastMENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHEDENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve.Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, som er ekspert eller deler egne indsigter inden for sind; tankernes kraft, terapi, mindfulness etc, krop; bio-hacking, bevægelse, mad, sygdom etc & sjæl; filosofi, meningen med livet, spiritualitet etc.Sammen vender vi blikket indad i vores søgen på et meningsfyldt, tilfredsstillende & sundt liv - så vi hver især kan vi tage ansvar for vores sind, krop, sjæl & den længsel & de passioner, der lever i os.ENHED får dig til at tænke ud af boksen om emner & perspektiver der kan transformere hvordan du oplever livet, dig selv & din krop, tanker & følelser. Dette er ikke en "one-size, fits all" podcast, men en inspirationspause fra hverdagen.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.