24 – Exister à sa faim (invitée: Julia Lévy-Ndejuru)

Dans notre deuxième épisode sur la grossophobie, on s’attarde à la culture des régimes. Catherine et Marie commencent par décortiquer les messages qu’elles ont reçus en grandissant par rapport à l’alimentation. Elles présentent ensuite une entrevue avec la diététiste-nutritionniste Julia Lévy-Ndejuru, pionnière de la pratique inclusive à l'égard du poids au Québec. Plusieurs recommandations pour vos yeux et vos oreilles en dernière partie. Mentions: Le site web de Julia Lévy-Ndejuru qui inclut une section blogue https://nutritionpositive.ca Son compte Instagram www.instagram.com/julialevyndejuru Le site du groupe Manger en Harmonie (Julia fait partie de l’équipe) qui comprend aussi un blogue http://mangerenharmonie.com Pratique inclusive, une formation qui s’adresse aux professionnels de la santé voulant rendre leur pratique inclusive à l’égard du poids https://pratiqueinclusive.com Le blogue de l’organisme ÉquiLibre https://equilibre.ca/grand-public/monequilibre Le podcast Food Psych, qui a été un game-changer pour Julia (et pour Marie) https://christyharrison.com/foodpsych Le balado québécois On s’appelle et on déjeune, animé par Bernard Lavallée et Catherine Lefebvre https://ici.radio-canada.ca/ohdio/balados/7112/nutritionniste-urbain-bernard-lavallee-catherine-lefebre Recommandations Instagram de Julia: Manger en harmonie www.instagram.com/mangerenharmonie Pratique inclusive www.instagram.com/pratiqueinclusive ÉquiLibre www.instagram.com/groupeequilibre Marjolaine Cadieux www.instagram.com/lespiedsdanslesplats_ Rainville Nutrition www.instagram.com/rainvillenutrition Grossophobie.ca www.instagram.com/grossophobie.ca Julie Artacho www.instagram.com/coeurdartacho Gabrielle Lisa Collard www.instagram.com/gabrielle.lisa.collard Jessica Prudencio www.instagram.com/jessicaprdnc Le food blog de Jessica Prudencio www.instagram.com/toutedansmesfesses Nadia Tranchemontagne www.instagram.com/latranchemontagne Faites-nous un don par PayPal ou devenez un de nos flotteurs pour nous aider à produire ce balado. Toutes les infos sur notre page web: entredeuxeaux.pinecast.co Suivez @entredeuxeaux.balado sur Instagram et Facebook!