#067: Detectando creencias limitantes
¿Alguna vez te has preguntado por qué hay tantas cosas que procrastinas sin razón lógica? ¿Tantas cosas que empiezas y no terminas? ¿Tantas cosas que te gustaría hacer, pero no te atreves? Pueden ser creencias limitantes que te carcomen. Pero, ¿Qué son las creencias? ¿Cómo surgen las creencias limitantes? ¿Cómo nos afectan en nuestro a la hora de atrevernos o no a hacer cosas? Con este episodio tomarás conciencia de qué son, cómo surgen y podrás hacer un ejercicio con ejemplos para poder detectarlas. Episodio que menciono: #064: Superando pensamientos y creencias que te impiden crecer Si quieres recibir más contenidos y tener más apoyo en incorporar nuevos hábitos saludables, te invito a formar parte de una comunidad que quiere liderar su mente y emociones, para reducir el estrés, ansiedad, miedos y preocupaciones. Únete a mi grupo privado aquí. Y no olvides visitar https://www.zurinealtube.com para acceder a más recursos de PNL y herramientas multiciencia, que te ayudarán a liderar tu mente y tus emociones. Y si te gusta este episodio, gracias por valorarlo y dejar un comentario.