#069: Reduce tu estrés con estos 3 ajustes en tu gestión del tiempo
¿Cuántas veces nos repetimos eso de “no tengo tiempo” o “no llego” o “me falta tiempo? Se nos olvida que el tiempo es igual para todos. Ni ricos, ni pobres en cuestión de tiempo. ¿Y si pudieras hacer algo para no estar con tanto estrés por falta de tiempo? Estos 3 ajustes te ayudarán a gestionar mejor tu tiempo y terminar el día con esa sensación de “tengo las riendas de mi tiempo”. Si quieres recibir más contenidos y tener más apoyo en incorporar nuevos hábitos saludables, te invito a formar parte de una comunidad que quiere liderar su mente y emociones, para reducir el estrés, ansiedad, miedos y preocupaciones. Únete a mi grupo privado aquí. Y no olvides visitar https://www.zurinealtube.com para acceder a más recursos de PNL y herramientas multiciencia, que te ayudarán a liderar tu mente y tus emociones. Y si te gusta este episodio, gracias por valorarlo y dejar un comentario.