S1E26: Welche Ernährung empfiehlt Niko Rittenau?
Ernährungswissen mit Niko Rittenau - En podcast af Niko Rittenau & Benjamin Ploberger - Søndage
In dieser Episode wird Nikos konkrete Ernährungsempfehlung im Detail besprochen und die Lebensmittelgruppen Obst, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Fisch, Fleisch, Milch, Eier und Genussmittel werden im Einzelnen behandelt und differenziert beleuchtet.
