83. Henrik Ståhl - Mobbning, ångest och somna med Henrik

Somna med Henrik, Henrik Ståhl gästar podden och berättar om mobbning, missbruk och ångest. Känd från Bolibompa och SVT som skådespelare men idag mer känd för att hjälpa tusentals människor till bättre sömn genom podden "Somna med Henrik". I dagens podcastavsnitt får vi följa med Henrik bakåt i tiden där han under flera års tid fick utstå fysisk och psykisk mobbning och misshandel. Ämnet kläder och vikten av att våga vara den man är samtidigt som man är bekväm med den man är lyfts här i podden. Vi kommer in på samhörighet och flocktillhörighet som är en grunddel hos människan, men kanske kan vi se en acceptans i varje människas unika val som börja ta form? Måste vi verkligen tillhöra olika fack eller kan vi inte alla bara vara samma unika och annorlunda fack och få det att fungera? Jag är otroligt tacksam över denna podcastintervju och du får mer än gärna hjälpa mig att göra podden mer synlig genom att följa gilla och dela den vidare i dina kanaler. Återkoppla gärna med dina tankar kring avsnittet till mig eller Henrik.   För kontakt med Henrik Ståhl: https://www.instagram.com/henrik_stahls_konto/ https://open.spotify.com/show/68VXdLu6FZXMtTiLGFg7LJ   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/   God, god lyssning medvetna själ!

Om Podcasten

En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!