Eine Reise zum Wohlgefühl über die LCHF und Keto Ernährung - Carmela Mongelli-Lamprecht

Mein heutiger Gast ist Carmela Mongelli-Lamprecht. Carmela ist heute LCHF-Lifestyle Coach mit dem Spezialgebiet Schwergewichte – wie sie es selbst nennt. Wenn es jemanden gibt der dafür qualifiziert ist, dann ist es Carmela. Carmelas Kampf mit ihrem Gewicht beginnt schon früh. Mit 6 Jahren beginnt das Gewicht zu steigen, mit 12 Jahren die erste Diät. Ein ständiger Kampf mit Auf und Ab. Ab dem 30 Lebensjahr beschreibt sie, dass dann das Gewicht vollkommen ausuferte. Hilflosigkeit, Hunger und Ohnmacht – gut gemeinte, aber nutzlose Ratschläge von Ärzten und Diätologen. Eine Situation, die sicher viele kennen. 2017 erreicht Carmela ihr Höchstgewicht von 200 kg – dauernde Schmerzen und Hilflosigkeit bringen Carmela an ihre Grenzen. Sie beschließt, wieder einmal, es muss sich was ändern, denn so kann und möchte sie nicht weitermachen. Der Unterschied, sie wählt einen neuen Ansatz, nämlich low carb high fat. Heute – Carmela hat das unmögliche geschafft. Sie hat 83 kg abgenommen, etwas was laut Experten ohne Magenbypass gar nicht möglich ist. Sie ist Schmerzfrei und ist voller Energie. All diese Energie kanalisiert Carmela nun in ihre Beratungstätigkeit. Sie hilft nun anderen „Schwergewichten“ das Unmögliche, möglich zu machen 😊 Wir sprechen über ihre Reise, wie sie den Weg zu LCHF und Keto gefunden hat und welche Strategien sie für ihre Klienten bereithält. Gefällt dir mein Podcast? Dann teile diese Folge doch mit deinen Freunden. Du kannst die Evolution Radio Show über iTunes uns Spotify abonnieren oder auch auf meinem YouTube Kanal anschauen. Jetzt aber Viel Spaß bei der Folge.

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