Höchstleistung mit Strategie & Energie die Gründerin von Foodpunk

Mein heutiger Gast ist die Ernährungswissenschaftlerin und erfolgreiche Gründerin der Gesundheitsplattform foodpunk. Der Aufbau eines Unternehmens ist eine große Herausforderung. Man muss Höchstleistung bringen. Mental und kognitiv, aber auch emotional und physisch an die Grenzen und teilweise auch darüber hinaus gehen. Marina erzählt welche Folgen der extreme Stress und der Schlafmangel auf sie persönlich hatte. Wie sie den Weg aus dem Hamsterrad gefunden hat und welche Strategien ihr dabei geholfen haben, nicht nur zurück zu Kraft und Energie zu finden, sondern auch was andere Menschen in einer ähnlichen Situation machen können.