Muskelaufbau und Kraftsport mit Keto - Interview mit Trainer Christian Rumerskirch
Julia Tulipans' Evolution Radio Show - En podcast af Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan
Keto und Kraftsport geht das? Ja, das geht und mein heutiger Gast ist Experte auf dem Gebiet. Christian Rumerskirch ist ausgebildeter Fitnesstrainer mit jahrzehntelanger Erfahrung. Christian ernährt sich selbst seit 10 Jahren streng ketogen und nutzt die Ernährung um seinen Körper zu formen und zu definieren. Seine Erfahrung gibt er auch als Coach und Bewegungstrainer weiter.
