0401崩潰寶典#58 教養恆溫，來自坦率覺察和表達自己，找回身為父母的自信血液！

觀察孩子的遊戲行為，妳將發現他們每一刻都在演出日常父母的對待。 教養是非常高度個人化的經驗，怎麼被對待長大的我們，將形塑我們的養兒育女方式！ 除了快速、有效之外，但反觀，親子之間為什麼要這麼快？為什麼要馬上有效？ 是因為外界壓力，他人眼光、自我期許，還是被教養百家爭鳴的各家理論追著跑 其實，我們的大腦還很原始，需要時間醞釀， 讓孩子沉澱一下、消化一下、領略一下訊息， 讓父母退一步想、退一步說、退一步做決定， 讓知識不成為你的障礙，讓你對孩子的行為舉止，有更深刻的理解， 對孩子發展階段的了解，知道孩子想要華麗冒險，結果根本準備不足， 這些都是過程，不是父母的成績單，妳就會放鬆一點，觀察一點，回應一點。 當我們真誠的面對自己的困境，真實的面對自己內在的動盪， 當我們夠真實，才能進一步接觸孩子成長的動亂！ 希望在台灣各地，有書籍，有我們的PODCAST音頻~ 能替代之盈和凱婷無法抵達之處，陪伴你度過教養育兒的時時刻刻 EP#58 本集重點 1. 孩子的安全感是從每一次的挫折中，經歷了我做不到、有人能夠協助我找到方法，這樣的過程中建立起來的。 2. 處理孩子的任何事情時，單單使用「工具」容易淪為手段，搭配自身的「直覺」將更能夠判斷最符合當下情境以及貼近孩子的方式。 3. 當我們有心理空間、沒心理空間的狀態下，選擇處理問題的方式也會不同，重點是誠實面對當下的狀態、不傷害，沒有創傷。 4. 坦承的面對孩子與自己，至少我們是連結的。教養不需要虛假的空間，我們無須假裝給他人看，虛假的行為背後，失聯的狀態才會早成傷害。 5. 當我們的焦慮被理解了，情緒就可以過去了。 6. 協助孩子的方法，本就是因著每個時期不同而不斷的做調整。 7. 看到差異的第一件事情只要不是「消音」，而是有一些反思、跟孩子之間有什麼更適合的選擇，保留多樣性，教養沒有特定的形式。 ** 在節目的最後，來聽聽之盈說「什麼是恆溫」？聽聽之盈簡短的介紹一下自己的新書。** #FACE崩潰娃的鎮定計 #黃之盈心理師的暖心園地 #Katy親子教養諮詢教練 #心理療癒 #正向教養 #覺知教養 #信任心教