Ce plante adaptogene te pot ajuta în călătoria de fertilitate?

Send us a text Adaptogenele sunt plante cunoscute de mii de ani în sistemele de medicină chineză și ayurvedica că fiind folositoare în perioadele de stres, oferind reziliența, focus și pace interioară. Stresul afectează atât sistemul nervos, cât și cel endocrin și imunitar, de aceea un prim pilon de lucru în orice provocare de sănătate, incluzând de fertilitate, este mitigarea acestuia. Ce adaptogene sunt potrivite în călătoria de fertilitate? Astăzi vorbesc despre ashwagandha, ...