Cum adresăm rezistența la insulină? - cu Monica Agapie, Nutriționist

Unul din motivele inflamației în Sindromul Ovarelor Polichistice este rezistența la insulină. Vrem să o adresăm cu prioritate prin măsuri dietetice în primul rând, pentru că aceasta determină și mai multă inflamație în corp și transmite ovarelor să producă androgeni, perpetuând ciclurile anovulatorii și amenoreea. Și deși am atins această tematică a rezistenței la insulină data trecută, m-am gândit să detaliem puțin astăzi, cu ajutorul unei povești personale de succes, este vorba de povestea Monicăi Agapie, nutriționist. Consider că nimic nu este mai puternic pe lumea această decât exemplul personal! Da, rezistenta la insulina, sindromul metabolic și chiar diabetul de tip 2 sunt reversibile! Cum au inspirat-o pe Monica provocările de sănătate precum endometrioza, sindromul metabolic și diabetul să își schimbe viața la 180 grade, și să facă din asta o misiune pentru a ajută și alte femei să facă la fel, aflăm în episodul acesta. Pe Monica Agapie o găsești aici: https://www.facebook.com/Amonia.icsAbonează-te pentru a primi mini-cursul gratuit Fertilitate Holistică - Soluții la îndemână și sprijin din medicină complementară, aici: https://simonapickhardt.coach/fertilitate

Om Podcasten

Te invit într-o călătorie în care nu numai că vei învața cum să ai grijă de tine, de corpul tău de femeie, de la nutriție, ciclul menstrual, sănătate mintală și emoțională, dar vei primi și suportul atât de important în această perioadă sensibilă și plină de stigma, despre care de obicei nu vorbim deschis: fertilitatea feminină. În acest podcast voi aduce în discuție lucrurile despre care nu se vorbește în cabinetele de fertilitate, dar și despre rolul nostru ca femei de a ne reclama puterea personală, atunci când vine vorba de propria noastră sănătate. Intenționez astfel, să sădesc o sămânța de schimbare în climatul din România, un brigde între medicina convențională și cea complementară, care să te asiste în demersul tău de a fi sănătoasă și de a da naștere unui copil sănătos. O dată pe săptămâna, voi vorbi despre soluții din medicina integrativă în problemele de fertilitate, voi invita experți din domeniul wellness-ului și al sănătății feminine și dacă o să fie disponibilitate, o să te invit și pe tine să vii să vorbești deschis aici despre provocările tale.⠀Fertilitatea este dreptul tău divin!