#59 Fettverbrennung - Das solltest Du für Dein Training wissen!
Fitness neu definiert - En podcast af Tim Josko | Josko Fitness - Onsdage
So viele Mythen und Tipps gibt es zur richtigen Fettverbrennung. Aber was stimmt denn jetzt wirklich und was muss ich im Training berücksichtigen, damit es endlich klappt mit der Fettverbrennung? Nach dieser Folge weißt Du welches Training Sinn macht und wie Du am Besten in Deinen Ablauf einbaust.
