# 101 „Ab in den Wald!“ …auf einen Tee mit Suse Schumacher, Teil 1

Heute spreche ich mit Suse Schumacher aus Berlin. Sie ist eine unglaublich vielfältige Frau und eine absolute „Macherin“. Immer, wenn es krisenhaft wird in ihrem Leben, kommt sie ins Tun. Das hatte z.B. zur Folge, dass Suse nach ihrer ersten Karriere als Fernsehjournalistin noch einmal mit Mitte Vierzig begann, Psychologie zu studieren. Als sie und ihr Mann von Stalking betroffen waren, gründete sie eine Beratungsstelle für Menschen, die von dem Thema betroffen waren und schrieb ein Buch darüber. Heute ist Suse systemische Coachin in Positiver Psychologie, Naturtherapeutin, bietet „Waldtage“ an und arbeitet mit Ihren Klient:innen häufig im Freien. Und sie ist auch eine Podcastkollegin: Gemeinsam mit Ihrem Mann hat sie direkt mit Beginn des ersten Lockdowns in der Coronazeit einen Podcast gestartet mit dem Titel „Wir. Der Mutmachpodcast“ Folgendes erwartet dich hier: • Warum hat sie ihren ersten Beruf aufgegeben und nochmal ganz neu angefangen? • Warum sie sich mit dem Thema „Stalking“ befassen musste und was Betroffene tun sollten • Was kann ist „Naturtherapie“ und inwiefern ist Natur- und insbesondere der Wald- heilsam für Menschen? • Was bedeutet „Systemisch“ in der Psychologie und was ist „Positive Psychologie“? Dies ist der erste Teil eines längeren Gespräches und im 2. Teil geht es • um die Vorteile, die es hat, eine „ältere Frau“ zu sein • was es für sie bedeutet hat, in ihrer Kindheit mit einem manisch- depressiven Vater und einer pragmatischen und zupackenden Mutter aufzuwachsen • und darum wie man die (fast) erwachsenen Kinder loslässt. Freu dich drauf. Wie immer sind wir gespannt auf deine Rückmeldungen und Fragen zur Folge. Herzlich, Deine Petra Suses Homepage: https://suseschumacher.de Suses Mail: [email protected] Mutmach-Podcast bei Spotify https://open.spotify.com/show/7bbUYv2kUvdarpMMtO6RjY?si=3b051c380b524434 und bei der Berliner Morgenpost die aktuelle Folge https://www.morgenpost.de/podcast/wir-arbeit-liebe-leben/article236480451/Post-Covid-Hilferufe-aus-ganz-Deutschland.html Buch (nicht mehr aktuell, aber dafür mit vielen Fällen, psychologischen Hintergründen und Hilfestellungen) Susanne Schumacher, „Stalking: Geliebt, verfolgt, gehetzt.“ Ein Ratgeber für Betroffene, 2004, Hainholz Verlag, Göttingen Hier die Podcastfolgen, die ich empfehle: Von der Natur für mein Leben lernen: https://youtu.be/cZQKMsQa-mk Lerne den Garten deiner Weiblichkeit kennen: https://youtu.be/T1NlpC9G3nI Dein persönlicher Kraftbaum und woran er dich erinnern möchte: https://youtu.be/e-VRU-N9NoE Innerer sicherer Ort: https://youtu.be/WljKxjBRkDs Lebendigkeit und Wachstum: https://youtu.be/WKJq1URWTd4 Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen, ab September beantworte ich wieder deine Mails: [email protected] Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Om Podcasten

Herzlich willkommen bei "Frauenseele-Frauenkörper". In diesem Podcast erfährst du Interessantes rund um das Thema "Frauenleben" in seinen vielen Facetten. Es geht um Themen wie Schwangerschaft und Geburt, um Fehlgeburten und Schwangerschaftsabbruch, um Kinderlosigkeit oder Verluste. Du erfährst aber auch etwas über Wechseljahre, Menstruation, das Älter werden oder unser Verhältnis zum Körper und vieles mehr. In diesem Podcast geht es auch um die enge Verbindung zwischen Körper und Seele. Vielleicht fragst du dich: "Wie kann ich in den Übergängen meines Lebens möglichst ruhig und gelassen bleiben?", "Wie kann ich mich nach heftigen Veränderungen wieder körperlich und seelisch wohl fühlen?" oder "Wie kann ich Kraft schöpfen, wenn ich mich leer fühle?" Hier bekommst du Impulse und Übungen, mit denen du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken kannst. In wöchentlichen Episoden, die immer samstags herauskommen, wechseln sich Solofolgen mit Gesprächen ab. In diesen Gesprächen lernst du Expertinnen kennen oder du hörst Geschichten anderer Frauen, die hier ihre besonderen Erfahrungen mit uns teilen. Als Kunst- und Traumatherapeutin werde ich dich in den Solofolgen an meinem Erfahrungsschatz teilhaben lassen und dich in besonderen Übungen mit deinen eigenen heilsamen und Kraft spendenden Bildern verbinden. Wenn dich ein spezielles Thema besonders interessiert, oder du deine Geschichte im Podcast mit uns teilen möchtest, dann schreibe mir unter [email protected]. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Ausprobieren! Deine Petra Drachenberg