# 105 Das Tor zum neuen Leben - Imagination für Übergänge im Leben

Diese Folge ist für alle, die vor einem Lebensübergang stehen oder schon mitten drin sind. Und für alle, die neugierig sind, was Neues vor ihnen liegt. Übergänge in neue Lebensphasen sind immer besonders und bewegend, egal, ob sie lang ersehnt sind wie eine Hochzeit, ein Berufswechsel oder der Umzug eine schöne neuen Wohnung, oder ob sie einfach „über uns“ kommen wie die Wechseljahre, der Auszug der Kinder oder der Renteneintritt. Und dann gibt es da noch die schmerzlichen Übergänge wie Trennung, Krankheit oder Verluste, die unser Leben tiefgreifend verändern und uns ungewollt in eine neue Lebensphase tragen. Allen gemeinsam ist das Wissen: „Es wird nie wieder so sein wie vorher“. Lebenszyklen, die etwas abschließen und dann etwas Neues mit sich bringen, kennen wir alle. Immer, wenn so etwas ansteht, solltest du für einen Moment innehalten und diesen Übergang bewusst gestalten. Genau dafür ist die die heutige Imagination gemacht. Sie bringt dich zu deinem Tor, das den Übergang symbolisiert und dir hilft, den Übergang gut zu gestalten oder zumindest erst einmal den Gedanken zuzulassen, dass es ihn geben wird. Auf der Schwelle deines Tores zum neuen Leben kannst du dann entscheiden, ob du einfach aus sicherem Abstand einen Blick in das Neue werfen möchtest, einen Kurzbesuch machen oder ob wirklich im Neuen bleiben willst. Und wenn du wieder ins Vertraute zurückkehrst, kannst du dich auf den Übergang vorzubereiten. Dabei wirst du Hilfe dabei bekommen am Tor. Lass dich überraschen… Diese innere Reise bringt natürlich wunderbare Impulse für kreatives Gestalten mit sich. Dazu bekommst ein paar Anregungen von mir. Ich freue mich sehr, wenn du mir schreibst, wie es dir mit der Imagination ging und wenn du mir deine Gestaltung zukommen lässt. In den Shownotes findet du einige Podcastfolgen, in denen du das Thema vertiefen kannst. Ich wünsche dir von Herzen alles Gute und mögen meine Impulse für dich hilfreich sein. Herzlich, Deine Petra Hier Links zu Folgen, die sich mit Übergängen befassen: „Von der Raupe zum Schmetterling“: https://youtu.be/YQ_s3UIhBK8 „Die Türen meines Lebens“: https://youtu.be/YGoH1DZ0fBA „Kinder loslassen“ : https://youtu.be/ofqpMdOWaIk „Weisheit der Wechseljahre“: https://youtu.be/lwPLv1UgmRk „Wandel erleben“: https://youtu.be/5cUL7FBm9Xg „Ich weiß nicht, wie es weitergehen soll… Wege finden“: https://youtu.be/Ecm0vHZLvvw „Altes lassen, Neues begrüßen- Jahresinventur in vier Schritten“: https://youtu.be/_ssg7mG5-AI „Dein Ort des Wandels“: https://youtu.be/8RTcQ1xds7k „Samenkorn der Veränderung“: https://youtu.be/LXHteNnjVfY „Loslassen“ https://youtu.be/j1t3akN6TyU Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: [email protected] Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Om Podcasten

Herzlich willkommen bei "Frauenseele-Frauenkörper". In diesem Podcast erfährst du Interessantes rund um das Thema "Frauenleben" in seinen vielen Facetten. Es geht um Themen wie Schwangerschaft und Geburt, um Fehlgeburten und Schwangerschaftsabbruch, um Kinderlosigkeit oder Verluste. Du erfährst aber auch etwas über Wechseljahre, Menstruation, das Älter werden oder unser Verhältnis zum Körper und vieles mehr. In diesem Podcast geht es auch um die enge Verbindung zwischen Körper und Seele. Vielleicht fragst du dich: "Wie kann ich in den Übergängen meines Lebens möglichst ruhig und gelassen bleiben?", "Wie kann ich mich nach heftigen Veränderungen wieder körperlich und seelisch wohl fühlen?" oder "Wie kann ich Kraft schöpfen, wenn ich mich leer fühle?" Hier bekommst du Impulse und Übungen, mit denen du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken kannst. In wöchentlichen Episoden, die immer samstags herauskommen, wechseln sich Solofolgen mit Gesprächen ab. In diesen Gesprächen lernst du Expertinnen kennen oder du hörst Geschichten anderer Frauen, die hier ihre besonderen Erfahrungen mit uns teilen. Als Kunst- und Traumatherapeutin werde ich dich in den Solofolgen an meinem Erfahrungsschatz teilhaben lassen und dich in besonderen Übungen mit deinen eigenen heilsamen und Kraft spendenden Bildern verbinden. Wenn dich ein spezielles Thema besonders interessiert, oder du deine Geschichte im Podcast mit uns teilen möchtest, dann schreibe mir unter [email protected]. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Ausprobieren! Deine Petra Drachenberg