#92 - Cum oprești spirala auto-acuzării care alimentează rușinea

Rușinea dispare când înveți să-i vezi sensul și să-i echilibrezi percepțiile. În acest episod îți arăt cum recunoști rușinea, de unde vine și – mai ales – cum o poți dizolva. Îți ofer o metodă clară, în 4 pași, care te ajută să-ți recapeți încrederea, nivelul de merit și libertatea de a fi tu. Pentru că rușinea nu e un adevăr – e o percepție care poate fi transformată. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi cum poți trăi cu mai multă claritate și aliniere inte...