#95 - Cum să te eliberezi de nevoia de a face pe plac celorlalți

A te plăcea toată lumea nu e un compliment. E un semnal că te-ai abandonat. În acest episod vorbesc despre people pleasing – acel tipar invizibil care te face să spui „da” când simți „nu”, să zâmbești când ți-e greu și să te pierzi încet în așteptările celorlalți. Îți povestesc cum l-am recunoscut în propria mea viață, ce emoții îl întrețin (rușinea, frica, nevoia de validare) și ce e de făcut când simți că ți-ai construit viața pe aprobarea celorlalți. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum f...