FR News - Påske-podcast fra Pyrenæerne & elitens forberedelser til banesæsonen!

I denne Påske-special har vi Kristian Uldbjerg med direkte fra Font Romeu i de franske Pyrenæer, hvor cremen af danske banespecialister lige nu befinder sig. Mads Tærsbøl er med som ekspert, og forklare det fysiologiske aspekt ved højdetræning og går i dybden med de trænings-tekniske detaljer. Hør bl.a: * Hvorfor er Font Romeu særligt velegnet til træningscamp ? * Hvad er nøglen til den gode Camp - mere træning - eller mere hvile ? * Hvordan undgår man skader og overtræning på en 4 ugers Camp ? * Hvordan træner man optimalt i højden og hvordan times højdeeffekten bedst i forhold til konkurrence ? Vært: Lasse Stengård Jensen Ekspert: Mads Tærsbøl Gæst: Kristian Uldbjerg Frontrunner er produceret af Team Thempo Billedet er taget af Joel Ibler