"Trænerens ord er lov" - mød den "ukendte" danske løber, der pt. er den hurtigste på 5000 meter

Frontrunner - En podcast af Team Thempo

Frontrunner News! De færreste kender den unge løber Jonas Gertsen. Jonas opholder sig i USA og har i år virkelig slået sit navn fast ved at løbe 13.51 på 5000 meter. En massiv personlig rekord for Odense-løberen. Årsagen til fremgangen skyldes ifølge Jonas øget træningsmængde, styrketræning, en ændring til at være veganer, kultur og en dygtig træner. Hør om følgende samt meget mere: - Track and field kulturen og college-systemet - hør bl.a hvorfor Jonas i 2021 løber som “Red Shirt” dvs. uden at repræsentere sit universitet i Portland. - Km-kultur, kæft-trit-og-retning har givet resultater - Om at være vegetar i en fastfoodkultur - Dansk vs amerikansk 5.000 m standard - om at træne med folk der løber under den danske rekord (13.25) hver eneste uge - De danske sub 14 løbere og tanker om sommerens DM - Hvornår får vi en ny dansk rekord på 5.000 m? Vært: Lasse Stengård Jensen Ekspert: Mads Tærsbøl Gæst: Jonas Gertsen Frontrunner er produceret af Team Thempo