Lakatos Péter egy egészségesebb életért

Az első edzőtermem 1990-ben nyitottam. Edzőként jelenleg Strongevity oktatói szinttel rendelkezem. Fekete öves Carlson Gracie Brazil Jiu Jitsu gyakorló és Expert 3 szintű Krav-Maga Global oktató, Strongevity kettlebell master oktató vagyok. Itthon és külföldön 2005 óta oktatásokat vezetek. Functional Movement System, Buteyko Clinic, Oxygen Advangate, Strongevity kurzusokat tanítok kollégáimmal, és elvégeztem a Precision Nutrition Level 1 képzését. Nem vagyok sporttudós. Felfedező vagyok, aki előre megy és megoldásokat keres. https://peterlakatos.hu/  Péter könyvei: https://www.lira.hu/hu/szerzo/lakatos_peter  Kortalanul podcast: https://www.youtube.com/@KortalanulPodcast/videos