#028 Doulawissen und 5 Geburten

Kennst Du auch das dieses Gefühl, dass Du Dich wirklich vorbereitet fühlst, wenn Du weißt, was auf Dich zukommt? Fühlst Du Dich auch sicherer, wenn Du weißt, was passiert? Wenn Du Dich darauf einstellen kannst, was kommen wird?.Ich kann mich noch gut an das Gefühl erinnern, als ich vor einer Prüfung in der Ausbildung stand und mich wenig bis gar nicht vorbereitet hatte. Ich hatte es die ganze Zeit verdrängt, dass mir diese Prüfung bevorsteht und dachte „Ach das haut schon hin und was soll ich denn lernen“. In der Situation dann selber, ging mehr der Arsch auf Grundeis, wie der Volksmund sagt, und ich hatte Schweißausbrüche, Panik, Angst und dachte: „Du Idiot, warum hast Du Dich nicht besser vorbereitet“ Dieses Gefühl, voller Druck zu sein, Angst durchzufallen macht es nicht besser sondern verschlimmert die Situation. Entspannung wäre hier des Rätsels Lösung, doch wie soll das in diesem Moment gehen. .Ich kann mich auch an die Prüfungen erinnern, für die ich meine 90% zu 100% gegeben habe. Ich hatte gelernt, mich mit dem Thema auseinander gesetzt, überlegt, was auf mich zukommen könnte. Bin gedanklich durchgegangen, wie ich mich am wohlsten fühle. Brauche ich etwas zu trinken, einen zweiten Stift usw. Ich hatte eine Haltung: „Komme was wolle, ich habe alles getan, was ich hätte tun können, um gut vorbereitet zu sein“ Dann kommt im besten Fall dieses Quäntchen Glück vom Leben um die Ecke, die 10%. Doch was ist, wenn nicht?.Bei Geburt mit floW bereiten wir Dich auch darauf vor, wenn nichts passiert, wenn die 10 % wirken und die Gleichung nicht aufgeht. Wir bereiten Dich auf den Fall vor, wenn die Gleichung nicht aufgeht. Doch sei dir im Klaren: Es trifft dich nicht unvorbereitet..Passend hierzu hörst Du in der neuen Podcastfolge Yamina. Yamina ist #Doula, #Heilpraktikerin und schenkte 5 Kindern das Leben. Jede Geburt hatte ihre ganz besondere Einzigartigkeit und es war mir ein Fest zusammen mit Yamina diese Folge kreieren zu dürfen. .Yamina teilt mit Dir:.💜Ihre 5 #Geburten, die unterschiedlicher nicht sein konnten.💜Alles was Du über eine #Doula wissen brauchst.💜Was eine #Lotusgeburt ist.💜Ihre ganz persönlichen Tips als Doula, Heilpraktikerin und Mutter.💜Ihr Geheimnis, wie sie ihre Wellen wieder ins Rollen gebracht hat.💜Warum bei der 5. Geburt alles anders kam, als gedachtHier kommst Du direkt zu Yamina: www.heilpraktikerin-doula.de_______________________________________________________________________Hier kommst Du direkt zum Kurs: https://elopage.com/s/geburt-mit-flow/geburt-mit-flow Melde Dich zu meinen kostenlosen Webinaren an: http://bit.ly/2v0lhi5 Besuche mich auf Facebook: Geburt-mit-flow Und komme in meine Gruppe: Geburt mit floW Austausch www.geburt-mit-flow.de Instagram: https://www.instagram.com/geburt_mit_flow/ YouTube: https://bit.ly/2O9v9OR