Vejen til større glæde og bedre performance på din næste runde golf - Del 2 af 4 ( Miniserie)
Golftrænertalks - En podcast af Nicolai Cetti Engstrøm - Tirsdage

Afsnit 2: Sådan laver du en god og effektiv opvarmning på 30 minutter Denne episode er del 2 af 4 i miniserien "Vejen til større glæde og bedre performance på din næste runde golf" Opvarmning er nøglen til at forberede din krop og sind til en vellykket golfrunde. Vi udforsker, hvordan du bedst varmer op, og hvorfor det er vigtigt at huske, at opvarmning primært handler om at forberede sig mentalt og fysisk, ikke om at teste dine færdigheder. Opdag de bedste strategier til at få din krop og d...