Mindfulness y TDAH | Ejercicio de meditación guiada para niños con problemas de atención

El Mindfulness enseña a los niños a focalizar la atención en algo concreto, como la respiración, por eso es una técnica de gran ayuda para niños con TDAH. En este ejercicios de 6 minutos, podrán los niños relajarse y mejorar la concentración. ¡Dale al play para empezar!