045. "az anyaság nagyon leterített"

Hajni brutális őszinteséggel mesél élete mélypontjairól, arról hogyan ment tönkre két gyerekkel a házassága az olasz férjével. a történet legizgalmasabb része természetesen a felállás a padlóról és egy magasabb szintű életminőség megteremtésének lehetősége.  adásnapló: 20 éve olaszországban kiégés anyaként 4 évig nem aludtam éjjel a szülés utáni depresszió legmélyebb bugyrai felrobban a házasság alkohol, mint öngyógyítás a barátok elvesztése a megvilágosodás pillanata meditációs csoport, mint életmentés a közösség és az emberi kapcsolódás ereje megtanulni figyelni magunkra hogyan kommunikáljuk az érzéseinket, igényeinket? a saját változásunk automatikusan változást generál a környezetünkben az anyaság mártírság? elfogadni a saját és a partnerünk tökéletlenségét a személyes válság hatása a karrierre social media, kontakt és más: banandras.hu halottnakacoach.hu --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message