119. a kiégés anatómiája happy end-del | egy sikeres fodrász, vállalkozó igaz története
rendhagyó adás ez, egy volt kliensem szerkesztett levelét osztom meg veletek az ő beleegyezésével, amiből tökéletes képet lehet kapni egy évekig tartó kiégés folyamatáról. a nevét és néhány részletet megváltoztattunk, hogy ne lehessen beazonosítani a történet szereplőit. főhősünk, nevezzük Imolának még mindig nem épült fel teljesen a burnoutból, de keményen dolgozik az ügyön, jár pszichológushoz, és legtöbbször sikeresen alkalmazza azokat az asszertív kommunikációs és határtartási technikákat, amelyeket a coaching folyamat során tanítottam neki - miután kiderítettük, hogy hogyan szeretné újraépíteni az életét. fogadjátok a történetét sok szeretettel és ne feledd, nem vagy egyedül, mindig van kihez fordulni, van kitől segítséget kérni. amennyiben suicid gondolataid, késztetéseid támadnának, mint Imolának, mindenképpen fordulj szakemberhez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.hu zene: däjak ADNI JÓ - legyél te is mecénás! egyszeri támogatás: paypal.me/halottnakacoach revolut: @andrasban iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával! patreon.com/halottnakacoach köszönöm // andrás --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message