Wie du die alte Weisheit des Ayurveda auf dein modernes Leben übertragen kannst - Interview mit Carina Preuß

Ich durfte die letzte Woche im wunderschönen Ayurveda Parkschlösschen in Traben Trabach verbringen und dort Vorträge und Coachings geben. Ich habe sehr viel über Ayurveda lernen dürfen und möchte das Wissen gerne in der heutigen Folge mit dir teilen. Dafür habe ich uns die Expertin Carina Preuß, Geschäftsführerin des Hotels, ans Podcastmikrofon geholt und spreche mit ihr über die Kraft des Ayurveda.    Wir sprechen über die richtige Ernährung für die unterschiedlichen Menschentypen, wie wir unseren Körper entgiften können, wann wir am besten essen sollten und wann lieber nicht und über die psychologischen Aspekte im Ayurveda.    Du erfährst in dieser Podcastfolge:    … was Ayurveda ist und wie es uns Menschen dient, um gesund und glücklich zu sein   … wie die Ayurvedische Uhr funktioniert und du sie für dich nutzen kannst    … welche Ernährung für deinen ayurvedischen Typ am besten passt und welche nicht     … wie du dich wieder mehr mit der Natur verbinden kannst    … welchen Einfluss dein Darm auf deine gesamte Gesundheit hat   … was du im Alltag verändern kannst, um mehr Energie zu haben    … wie du die Gewürze in deiner Küche aus ayurvedischer Sicht auch anders einsetzen    … wie dein Körper und Geist sich gegenseitig immer beeinflussen    Ich wünsche dir viel Freude & Inspiration mit der neuen Folge    —   Mit dem Code teamliebe20 bekommst du 20€ für den Ayurveda Life Style Online Kurs geschenkt! Hier geht's zum Kurs: https://bit.ly/2vYLlOI   Mit dem Code LauraAyurveda erhältst du  5% auf das Gesamtpaket der Panchakarmakur ab 9 Nächten*  Zum Ayurveda Parkschlösschen    Buchtipp:  Die zahlreichen Leben der Seele: Die Chronik einer Reinkarnationstherapie von Brain Weiss   *** Weitere Links von Laura ***  Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura       * Gilt nur für abgeschlossene Buchungen bis zum 10. 12. 2017, Aufenthalt bis spätestens 10. 12. 2018 (Abreisetag). Bedingungen: maximal kann man den Aufenthalt 1x verschieben, beim zweiten Verschieben entfallen die 5%. Die 5% sind nur einmal pro Person nutzbar. Dieser Rabatt ist nicht kombinierbar mit anderen Rabattmodellen, dem Frühbucherrabatt oder dem Stammgastupgrade. Nur bei Direktbuchung über das Ayurveda Parkschlösschen unter [email protected] oder 06541 7050. Codewort: das Codewort LauraAyurveda muss bei Buchung angegeben werden und kann nicht nachgereicht werden.