Kuss aufs Ohr - Perspektivenwechsel

Guten Morgen Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Perspektivenwechsel Oft stecken wir in einem Drama drin, was bei genauerer Betrachtung keines ist. Lerne deinen Fokus zu verändern und die Perspektive zu wechseln. Alles findet in unserem Kopf statt. Unsere Gedanken über die Dinge spiegeln uns vor, wie etwas «sein oder werden» könnte. Oft sind wir in einem Dschungel von Hypothesen und Interpretationen gefangen und verwechseln diese mit der Wirklichkeit. Lerne dich zu beobachten und dich dazu zu bringen, die Betrachtungsweise zu ändern. Verschiebe deinen Fokus und lasse die Dinge von dir abperlen, die du nicht ändern kannst. Sage dir: Ich sehe die Dinge so, wie sie wirklich sind. Ich wünsche dir einen wundervollen Tag Deine Michaela Merten

Om Podcasten

Als Expertin für Glückstraining und Meditation ist es meine Vision, so viele Menschen wie möglich dabei zu unterstützen, in ihre eigene, authentische Kraft zu kommen. Mein tiefster Wunsch ist es, alltagstaugliche, praktische Tools zu vermitteln, wie jeder – wirklich jeder – sein wahres Potenzial entfalten und auch leben kann! Als STERN-Bestsellerautorin, LifeCoach, Motivationstrainerin, Keynote-Speakerin und Mindfulness-Lehrerin unterstütze ich Menschen dabei, glücklich zu werden, ihre Selbstliebe zu entwickeln und den inneren Kritiker auszuschalten. Meine größte Freude ist es, wenn die Augen der Menschen wieder anfangen zu leuchten, weil sie sich an ihre innewohnende Kraft erinnern und inspiriert und motiviert sind, ihr volles Potenzial zu entwickeln und über sich selbst hinauswachsen. Mein Erfolgsprogramm zum Thema Selbstoptimierung und Glücksfähigkeit, hinführend zu mentaler Stärke durch Meditation und selbstgesteuerter Neuroplastizität, habe ich an tausenden von Menschen erfolgreich angewandt. Hol dir effektive Kurse in unserer Online-Academy www.HappinessHouse.de In meinen Podcast lasse ich die neuesten Entwicklungen der Hirnforschung, der positiven Psychologie und der systemischen Familienarbeit einfließen, werde spannende Menschen interviewen und dich auf die Glücksinsel der Gelassenheit durch geführte Meditationen führen.