Define tu Objetivo

¿Cierto que es un delicia despertarse y tener un objetivo que te motive a comenzar el día?En este episodio de Happymente te responderás la pregunta ¿Cómo defino mi objetivo de crecimiento personal? Y también te contaré, cómo mantener el hábito que llevará a cumplir el objetivo que has definido.Bienvenidos al tercer episodio de la segunda temporada de tu podcast favorito Happymente: Define tu objetivo

Om Podcasten

 Te has preguntado qué te hace realmente feliz? Mi nombre es Nicolás Quesada y viví en depresión durante 27 años de mi vida, en este Podcast les contaré como logré sanar cuando comencé a priorizar mi felicidad. Aprenderás de las herramientas y hábitos que me han servido para generar más emociones positivas. Recuerda que ser feliz depende de cada uno de nosotros y es importante aprender a estar en el momento presente. Es aquí y ahora en donde tenemos la oportunidad de hacernos conscientes de quiénes somos, qué queremos y qué nos hace felices. Sean todos ustedes bienvenidos a Happymente, mente sana, mente feliz.