Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional la conocí a mis 40 años, había escuchado de ella pero nunca le preste atención. Hoy a mis 42 años soy fan #1 de la inteligencia emocional. ¿Quieres conocer sus pilares y qué es importante que aprendas a desarrollarla o potenciarla? En este episodio de lo cuento.

Om Podcasten

 Te has preguntado qué te hace realmente feliz? Mi nombre es Nicolás Quesada y viví en depresión durante 27 años de mi vida, en este Podcast les contaré como logré sanar cuando comencé a priorizar mi felicidad. Aprenderás de las herramientas y hábitos que me han servido para generar más emociones positivas. Recuerda que ser feliz depende de cada uno de nosotros y es importante aprender a estar en el momento presente. Es aquí y ahora en donde tenemos la oportunidad de hacernos conscientes de quiénes somos, qué queremos y qué nos hace felices. Sean todos ustedes bienvenidos a Happymente, mente sana, mente feliz.