¿Qué es ser Auténtico?

Ser auténtico es un proceso que se va desarrollando a medida que tenemos mayor claridad de quiénes realmente somos como individuos, no es solo tener unos tatuajes o vestir o hablar de una manera en particular, eso no te hace auténtico, ponte a pensar muchos tienen tatuajes y visten y hablan de una manera en particular, entonces todos los que cumplan esos requisitos son auténticos? Tampoco ser auténtico se trata de imponer tu forma de interpretar el mundo sobre los demás, como cuando algu...

Om Podcasten

 Te has preguntado qué te hace realmente feliz? Mi nombre es Nicolás Quesada y viví en depresión durante 27 años de mi vida, en este Podcast les contaré como logré sanar cuando comencé a priorizar mi felicidad. Aprenderás de las herramientas y hábitos que me han servido para generar más emociones positivas. Recuerda que ser feliz depende de cada uno de nosotros y es importante aprender a estar en el momento presente. Es aquí y ahora en donde tenemos la oportunidad de hacernos conscientes de quiénes somos, qué queremos y qué nos hace felices. Sean todos ustedes bienvenidos a Happymente, mente sana, mente feliz.