71. Varför ska man juica med Juica och vilka insikter kan det ge?

Härligt Ärligt gör årets första utomhus podd och i veckans avsnitt är det ett samtal de två vännerna emellan. Jennie och Emma har ett nytt samarbete med Juica och har testat på att juicefasta i tre dagar. De har ersatt alla måltider med kallpressad, ekologisk grönsaksjuice ifrån juica. Hur var deras upplevelse och vad var den största utmaningen? De pratar om vilka insikter de fått om sig själva och Emma berättar om hur hon fått syn på sina kostvanor. De reflekterar över hur medveten man blir över kroppen och hur bra det är att få in meditation och mindfulnes under en fasta. Vilka är de främsta fördelarna med en juicefasta? Och hur kan ni bäst stötta Härligt Ärligt?   www.juica.se IG: juicasverige  

Om Podcasten

Det här är podden för dig som vill utvecklas, finna mer glädje och leva ut din fulla potential! Härligt Ärligt är podden som brinner för att stärka kvinnor och sprida deras passion. Emma Bossmark och Jennie Carlsson bjuder in gäster som på olika sätt brinner för att andra ska må sitt bästa jag. Du som lyssnar får ta del av värdefulla tips och verktyg för att våga leva livet fullt ut, med ämnen inom personlig utveckling och välmående med en spirituell vibe. Missa inga avsnitt genom att prenumerera på Sveriges härligaste podd! Nytt avsnitt varje onsdag. Följ oss @harligtarligtpodcast på Instagram för pepp och good vibes!