25. Microbiota y cándida. Con Nina Padrón

¿Qué relación encontramos entre la microbiota y la candidiasis recurrente? ¿Puede haber algún tratamiento más allá del clásico óvulo o antifúngico? En el episodio de hoy, tanto Nina como yo pretendemos alojar algo de luz al respecto, haciendo entender que la candidiasis no es algo para toda la vida, que se puede curar con un buen tratamiento farmacológico, pero que siempre hay que abordar la raíz del problema y saber por qué se ha producido y que el estilo de vida es muy importante para prevenirla o eliminarla. Factores como el estrés, la alimentación, el ejercicio físico, etc. afectan a nuestra microbiota intestinal y una microbiota intestinal desequilibrada puede ser el principio de muchas enfermedades como es la candidiasis. Esperamos que os guste y os sirva, podéis encontrarnos en instagram como @nutricionina y @fabisanznutri. Si quieres más información acerca de servicios de nutrición podéis entrar en mi página web www.fabisanznutricion.com o escribirnos directamente a nina un correo a [email protected] o a mi en [email protected] ¡Nos escuchamos en el próximo episodio!

Om Podcasten

Bienvenidos a Fuel Your Lifts Podcast, el podcast de Fabi Sanz. Si quieres aprender de nutrición y entrenamiento en CrossFit, este es tu sitio. Aquí entendemos la salud como algo integral y hablaremos también de psicología, bienestar, movilidad y de cómo desde FYL luchamos cada día contra las dietas restrictivas y le damos caña a los entrenos. ¿Listo/a, CrossFiter? - 10% en LifePro con el código FABI: https://www.lifepronutrition.com/es/