馃PAZ D铆a 1: Amplificar tu capacidad para sujetar la Paz
D铆a 1:聽- Herramientas para sanar la adicci贸n al estr茅s- Herramientas para estirar las horas en las que te sientes en calma- C贸mo agregar activadores ambientales de pazPodcast recomendado de Huberman Lab:Leverage Dopamine to Overcome Procrastination % Optimize Effort:https://open.spotify.com/episode/1olAVb6VJe5us6yZvgy3FG?si=9278a367924e4086Inscripciones a la 4ta Edici贸n de Mujer Plenitud:www.alejandrafreile.com/mujer-plenitud