#060 Emotionales Essen und Hochsensibilität

Viele von uns kennen bestimmt die Situation, dass man auf einmal Heißhunger auf ein ganz bestimmtes Lebensmittel hat und alles mögliche tut, um es zu bekommen. Oder auch, dass man scheinbar wahllos alles in sich reinstopft was einem in die Quere kommt. Aber besser fühlt man sich danach nicht. Warum ist das so? In dieser Folge erfährst Du: Woran es liegen kann, dass Du isst, was Du isst. Was Essen und Bedürfnissbefriedigung miteinander zu tun haben. Wie Du herausfinden kannst, welche Bedürfnisse für Dich wichtig sind. Was Du machen kannst, um Deine Bedürfnisse anders zu befriedigen. Was emotionales Essen mit Hochsensibilität zu tun haben kann.   Hier der Link zum Buch von Christine Beerland: https://amzn.to/2NF0bl6 Hier kannst du das Pdf zum Podcast bestellen: https://www.herz-kopf.com/podcast-addon/   Das Buch „Das Füllhorn“ von Christiane Beerlandt findest Du hier: https://www.amazon.de/Das-F%C3%BCllhorn-Psychologische-Symbolsprache-Nahrungsmittel/dp/9075849567/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8   Christina macht ein wunderbares Seminar zum Thema, wie du deine Herzensstimme besser hören kannst. Es geht um Intuition und Medialität und wie du den Weg in deinem Leben findest. https://www.herz-kopf.com/seminar-vom-kopf-ins-herz/ Hier der Link zum Seminar alte Glaubenssätze auflösen mit Walter in Haintchen, bei Ffm am Main: https://www.herz-kopf.com/gedankenkarussell/ Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per Whatsapp: 0177/7515670 Komm in unsere Facebook Gruppe "Herz über Kopf Community" in der wir uns austauschen und euch immer Mittwochs wertvollen Input zu euren Themen geben: http://bit.ly/2BPXXsV Folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/herz_uberkopf Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf itunes hinterlässt:https://apple.co/2oyaPeU Ausbildung zum Inspirations-Coach Beginn September 2018,  www.inspirations-coach.de Nutze diesen Podcastlink und erhalte so unsere Ausbildung noch zum Frühbucherpreis, der auf der Hauptseite bereits abgelaufen ist! :-)           ****weitere links von uns für dich*** unser Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https://taeglich-neu-verliebt.de/ Facebook:https://www.facebook.com/deinherzueberkopf/