#142 Wie lerne ich mit mir alleine zu sein?

Bist du auch so ein Hans Dampf in allen Gassen – für jeden Spaß zu haben und irgendwie immer beschäftigt? Hast du dir mal überlegt, warum das so ist? Denn eigentlich wünschst du dir doch auch oft Ruhe und Zeit für dich – aber der Gedanke mit dir alleine zu sein, lässt dich wieder ganz betriebsam werden… In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, gut mit dir alleine zu sein und es zu genießen Warum es dir gut tun wird, einfach mal deine Gefühle hoch kommen zu lassen und sie bejahend zu durchfühlen Wie es dir gelingt, dich von allen Zwängen frei zu machen und loszulassen Hast du Lust, positive Energie zu tanken? Dann komm nächste Woche zu unseren Inspirationstagen in Berlin: 29.-30. Juni 2019 😊 Es sind noch ein paar wenige Plätze frei - wir freuen uns auf dich! Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Mutcamp für junge Erwachsene vom 16.-18. August Frankfurt/Oder im Eurocamp am Helenesee Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 29. November - 01. Dezember in Frankfurt/Main Weitere Informationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Wir freuen uns auf dich!  Hör doch mal in unsere Podcasts rein, wie zum Beispiel passend zum Thema:       #068 Ich habe Angst vor dem Alleinsein #078 Wie räume ich mich selbst aus dem Weg? #041 Erlaube dir einen Mutausbruch Die komplette Auswahl findest du unter: https://www.herz-kopf.com/dein-podcast/   Wie sieht es mit deinem Selbstwert aus? Schau dir doch mal die Beiträge in unser Selbstwert-Challenge valUeup! an – über 45 Themen zum Thema Selbstwert: https://www.herz-kopf.com/value-up/ Kennst du eigentlich schon unser Buch „Täglich neu verliebt“? Das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https://taeglich-neu-verliebt.de/    Auch als Hörbuch erhältlich! Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns. Ausbildung zum Inspirationscoach https://www.inspirations-coach.de/  ab August in Frankfurt und Berlin! Wie die „Herz über Kopf Methode“ funktioniert erfährst du hier. Die Visions-Meditation und weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/ Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: http://bit.ly/2BPXXsV Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/herz_uberkopf Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf itunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per Whatsapp: 0177/7515670           ****weitere Links von uns für dich*** Herz über Kopf App mit verschiedenen Mini-Meditationen und allen Podcast-Folgen: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Ausbildung zum Inspirationscoach: https://www.inspirations-coach.de/ Facebook: https://www.facebook.com/deinherzueberkopf/