#154 Wie gut ist ein Trampolin für Kinder?

Ein Trampolin ist in vielen Familien ein langersehnter Wunsch für Klein und Groß. Manchmal ist er schon in Erfüllung gegangen und das Sprunggerät thront bereits im Garten, woanders steht es noch wohlbehütet auf der Wunschliste. Doch wie gut sind Trampoline wirklich für Kinder? Ab welchem Alter sind sie geeignet? Worauf sollte man achten und was geht gar nicht? Wir sprechen mit Maike von @kinderphysiotherapiemaike, Physiotherapeutin und auf Kinder spezialisiert, über den Spaß am und die Gefahren beim Trampolinspringen.

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Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Ihr findet Ideen, die euch das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürsorge und ganz viel Inspiration, um diesem nie still stehenden #Mamsterrad auch mal zu entkommen.