#1 Intro til podcastserien om personlig udvikling

Hvad er personlig udvikling egentlig? Og er det altid noget, som vi bør efterstræbe eller noget, som dybest set bare sker af sig selv? I denne første episode taler vi om vores forståelse af personlig udvikling. Hvordan det både kan opleves som et pres i den tid vi lever i, hvordan personlig udvikling også sker helt af sig selv, men i nogle tilfælde også kan være nødvendig at opsøge, hvis vi som mennesker vil have det bedre. Og så får du lidt baggrund på, hvordan podcasten opstod – og hvorfra vi – Ane Katrine og Sarah – har hentet inspiration til podcasten i vores eget liv som mennesker, kvinder, mødre og psykologer.

Om Podcasten

Livet kan slå knuder og være indviklet. Men måske er det lige præcis, når vi tager modet til at arbejde med det, som er indviklet, at ny indsigt og udvikling finder sted – og vores liv bliver beriget. I denne podcast kaster vi - psykologerne Ane Katrine Beck og Sarah Kamphøvener - forskellige eksistentielle temaer op i luften. Med lige dele humor og alvor reflekterer vi højt sammen om dagens tema og ser på det både ud fra vores egne personlige erfaringer som helt almindelige mennesker – og ud fra vores professionelle vinkel som psykologer. Vi kender ikke altid alle svarene, og formålet er ikke at lave ekspertudsendelser, så du bliver klogere på en masse psykologiske teorier. Formålet er at inspirere dig, som har lyst til at blive klogere på dig selv, på psykologi i din hverdag og på kompleksiteten i livet. Måske kan du få nye idéer til at tænke over din egen personlige udvikling ud fra vores fortællinger? Måske bliver du nysgerrig på at læse mere om os undervejs. Så klik ind på www.sarahkamphoevener.dk og www.psykologbeck.dk og bliv meget klogere. Får du idéer til temaer eller får lyst til at give os feedback, så tag kontakt os – og får du lyst til at anmelde vores podcast, så gør det, der hvor du finder dine podcast.